Terapia para la depresión: Surf

Aunque suena bastante curioso, se trata de una investigación cientifica desarrollada en el Reino Unido, en la cual se evalúan los efectos de un curso de Surf en personas entre los 12 y los 25 años que sufren de depresión. Es un estudio desarrollado por el National Healt Service de Inglaterra (Servicio Nacional de Salud).

La depresión es una enfermedad psiquiátrica que causa problemas de autoestima, motivación e interés en la vida cotidiana, y suele generar trastornos mucho más fuertes, como problemas alimentarios, físicos, o incluso provocar un suicidio. Los científicos británicos empezaron a desarrollar un proyecto en el cual surfistas profesionales impartieron clases y lecciones personalizadas a un grupo de 20 jóvenes a quienes se había diagnosticado un estado de depresión.

Los resultados, al parecer, han sido bastante positivos y concluyentes. Esta terapia permitiría captar la atención de los jóvenes, trabajando fuertemente la auto confianza y la seguridad en sí mismos, lo que generaría un impacto positivo sobre el estado emocional de los jóvenes, mejorando su estado de salud. Hasta el momento,éste experimento se ha basado en una prueba piloto, y se espera que se profundice en la investigación desarrollada para brindar alternativas efectivas y atractivas de terapia para los jóvenes con depresión.